Fahrrad & Gesundheit
Der Blog zur Webseite www.fahrrad-gesundheit.de
Montag, 19. Januar 2015
Radfahren als Rückentraining
Das Fahrrad trainiert nicht nur die Beine auch der
Rücken und die Bandscheiben
profitieren vom Radfahren. Die Bandscheiben werden durch die wechselseitige
Be- und Entlastung mit Nährstoffen
versorgt. Wichtig dabei die richtige Fahrradeinstellung.
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