Fahrradhelm-Test und Kaufberatung

Welchen Helm brauche ich für meinen Einsatzbereich?

Wie finde ich die passende Helmgröße?

StiWa testet 15 Fahrradhelme!

Unterschied Kinder und Erwachsenen Helme

5 Pflegetipps für Deinen Helm

Scott Fuga Plus im Praxistest

Diese und noch viele weitere Fragen werden im Fahrrad & Gesundheit Blog beantwortet.
https://www.fahrrad-gesundheit.de/fahrradhelm-test/

Neue Fahrradgriffe? Aber Bitte ergonomisch!

Was sind ergonomische Fahrradgriffe?

Informationen zu ergonomischen Fahrradgriffen und Ihrem Einsatzzweck gibt es auf Fahrrad-Gesundheit.de/Fahrradgriffe.

In diesem Beitrag werden verschiedenen Modelle für verschiednen Fahrradtypen vorgestellt.

Beispielsweise Griffe für Mountainbike oder Tourenradler. Aus verschiedenen Materialien wie Kork, Gummi oder sogar Holz.

© Fotos Petra Schramböhmer, PS Fotodesign, München

Sattelstütze gefedert, aber wie? Ratgeber und Testsieger

Was für Arten von gefederten Sattelstützen gibt es und Welche arbeiten am besten?

Auf der Seite Fahrrad & Gesundheit stellen wir Euch die besten gefederten Sattelstützen vor.

Wie unterscheiden sich die Funktionsweisen von Teleskop- und Parallelogramm-Sattelstützen. 

Welches sind die besten Parallelogramm Sattelstützen?

1. SR-Suntour Federsattelstütze SP 12 NCX

Bereits sehr viele Jahre auf dem Markt. Sie bietet ein hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis.

48mm Federweg 

2. bySchulz Federsattelstütze G.2 LT

Deutsche Ingenieurskunst und hochwertige Verarbeitung. Sehr stabil bis 150kg Nutzergewicht.

500mm Federweg

3. Cane Creek Federsattelstütze Thudbuster LT

Ein Klassiker mit dem größten Federweg und damgeringsten Gewicht im Test.

76mm Federweg

Die besten Teleskop Stützen

1. Ergotec Federsattelstütze SP-5.0

Geringes Gewicht bei niedrigstem Preis.

45mm Federweg 

2. Airwings Comfort Plus

100% Made in Germany und fünf Jahre Garantie sprechen für sich.

40mm Federweg

Fahrradergometer: Trainingsalternative für den Winter

Wer sich im Winter, bei schlechtem Wetter oder früh einsetzender Dunkelheit nicht zum Radtraining aufraffen kann, für den bieten sich als alternative Indoor Bikes an.

In diesem Ergometer Test stelle ich die besten Fahrradtrainer vor. Die ausführlichen Berichte gibt es auf der Seite: www:fahrrad-gesundheit.de/ergometer-test.

Sportliches Indoorbike oder bequemer Fahrradergometer

1. Skandia Ergometer Morpheus

Bestes Preis-Leistungsverhältnis aller Ergometer mit Appsteuerung

2. Sportplus Ergometer SP-HT 9600iE

Sehr stabil, gute App und bester Service im Test

3. Christopeit Ergometer AL2

Bestes Preis-Leistungsverhältnis bei Ergometern ohne App Steuerung

4. Sportstech Ergometer ESX500

Bereits ein Klassiker mit vielen integrierten Programmen, allerdings ist die App nicht ausgereift.

5. Sportplus Speedracer 3000

Sportliches Indoor Bike mit Ergometer Technik ideal für Radsport spezifisches Training.