Spielen statt pauken! Fahrradspiele für Kinder

Mit Spaß Fahrtechnik trainieren.

 

Kinder lernen leichter, wenn sie dabei Freude haben. Bei den nachfolgend vorgestellten Fahrradspielen steht der Spaß eindeutig im Vordergrund. Gleichzeitig trainieren die Kids nebenbei Ihre Fahrtechnik.
Es gibt eine ganze Reihe verschiedener Übungen und Spiele mit hohem Spaßfaktor, die Ängste abbauen und die Ihren Sprössling fit für die Straße machen. Noch mehr Fun entsteht, wenn aus den Fahrradspielen kleine Wettkämpfe unter Freunden werden. Weitere Artikel zum Thema Kinder und Fahrrad findet Ihr auf der Website Fahrrad&Gesundheit/Kinder.

Radspiele auf einer Wiese verringern das Verletzungsrisiko. © Pendig System/Cube

Wie Kinder sicher Radfahren lernen

Am leichtesten lernen Kinder das Radfahren wenn sie zuvor mit einem Laufrad oder Roller unterwegs waren.

Auf keinen  Fall sollten Kinder das Radfahren mit Stützrädern erlernen, da diese ein falsches Gleichgewichtsgefühl vermitteln.

Das  Fahrrad muss die richtige Größe haben so das ihr Kind mit beiden Füßen auf den Boden kommt. 

Auch wenn Papi lieber ein Mountainbike für seinen Sprössling möchte, sollte das erste Rad einen tiefen Einstieg haben damit ihr Kind leichter auf- und absteigen kann. 

Weitere Informationen finden Sie im Artikel "Wie Kinder sicher Radfahren lernen" auf dem Portal Fahrrad & Gesundheit.

Optimale Vorbereitung fürs Radfahren mit dem Laufrad

Radfahren mit Gelenkprothesen

Worauf muss ich beim Radfahren mit einer Gelenkprothese achten?

Pro Jahr bekommen rund 200.000 Deutsche eine Hüftprothese. Die Anzahl der Knieimplantate liegt noch weitaus höher.

Unter den Betroffenen sind zunehmend aktive Patienten, für die es selbstverständlich ist, nach der Genesung wieder Sport zu treiben.
Worauf Sie dabei achten sollten können Sie auf http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/radfahren-mit-gelenkprothesen.html nachlesen.

Elektroräder mit tiefem Einstieg sind bei Menschen mit künstlichen Gelenken sehr beliebt. © www.flyer-bikes.com / pd-f

Warum Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren sollten

Radfahrer sind fitter, sind weniger gestresst, kommen schneller ans Ziel und sparen viel Geld.

Weitere Gründe findet Ihr auf http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/mit-dem-fahrrad-zur-arbeit.html

Die drei beliebtesten Blogartikel im Mai

Wie im April landet der Blogartikel Taube Finger? auf dem 3.Platz.

© Fahrrad & Gesundheit

Auf Platz 2. kam ein neuer Artikel zum Thema Radfahren trotz Allergie .

© Armin Lenz - Fahrrad & Gesundheit

Der Artikel Frühjahrsphänomene hat sich vom 2. Platz im April auf den 1. Platz verbessert.

© SQ lab